O QUE É POWERJUMP

POWERJUMP é um programa de ginástica em grupo que utiliza o mini-trampolim como equipamento para realizar o trabalho cardiovascular; é caracterizado por movimentos de execução simples e motivadores e nos fazem sentir como crianças pulando em uma superfície elástica.


OS RESULTADOS COMPROVADOS

É recomendada a todos os alunos aptos a praticar atividades físicas com exceção das gestantes, pessoas com labirintite e instabilidade articular (tornozelo, joelhos e quadril). Pode-se esperar por uma aula muito divertida com alto gasto calórico, além de uma rápida melhora na resistência geral e aumento da força muscular dos membros inferiores (músculos das pernas) e estabilizadores (abdominal e lombar). Uma excelente opção para quem gosta de treinar se divertindo.

CREDENCIAL CRIPAUL BODY SYSTEMS


A Academia Cripaul se orgulha em dizer que possui o credenciamento para a prática do POWERJUMP oferencendo assim aos seus alunos profissionais reconhecidos pela Body Systems.
Veja os horários Cripaul para a atividade e não perca nossos aulões.



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